Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 45,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 35,11g | Prot: 55,61g | Karb: 146,07g.
Makan Pagi: Indonesian Sweet Coconut Pancake, Chili Beef Soup, Boiled Potato, Indomart Tempe Mendoan. Makan Malam: Fried Egg, Siomay. Camilan/Lainnya: Indomart Tempe Mendoan, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Tea Presweetened with Sugar, Sweet or Dark Chocolate, Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|