Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 85,85g | Karb: 130,20g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Bihun Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Bango Kecap Manis, Tempe Bacem, Ikan Gurame, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bahu Daging Babi Panggang, Buncis Kering Dimasak. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Tawar, Keripik Singkong, Keripik Tempe, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|