Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 8,97g | Prot: 43,13g | Karb: 93,06g.
Makan Pagi: Apel, Putih Telur Matang, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Makan Malam: Semangka, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|