Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 37,15g | Prot: 49,04g | Karb: 186,92g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Bihun (Dimasak), Sayur Lumpia, Babat Sapi, Gulai Daging Sapi, Perkedel Jagung, Sate Kambing, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Kikil, Nasi Putih, Gula Pasir, Kedondong, Kurma, Jambu Biji, Kurma, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Teri, Bunga Pepaya, Pepaya Muda, Tempe Mendoan, Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Jagung, Gula Pasir, Kedondong. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|