Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 60,15g | Karb: 136,32g.
Makan Pagi: Chicken Drumstick, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Boiled Potato, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Indomart Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Apple, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Emina Cheese Stick, Tea Presweetened with Sugar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|