Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 56,60g | Karb: 164,54g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Es Teler, Inaco Nata de Coco, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Keju Cheddar, Apel Merah Lezat, Keripik Singkong, Kue Nastar. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|