Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 37,82g | Karb: 119,88g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Saori Saus Tiram, Gula Pasir, Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sunco Minyak Goreng, Telur Puyuh, Kikil, 1 Sdm Nasi Putih. Makan Malam: Tomat Merah, Telur, ABC Selera Pedas Rasa Sup Tomat Pedas. Camilan/Lainnya: Es Kelapa Muda, Asinan, Tempe Goreng, Bakwan, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliadlestari
|