Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 47,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 63,38g | Karb: 194,86g.
Makan Pagi: Teriyaki Sauce (Reduced Sodium), Meat, Nasi Putih, Indomart Tempe Mendoan. Makan Malam: Chicken Breast, Chicken Sausage, KFC Cream Soup, Creamed Macaroni with Cheese, Syrup. Camilan/Lainnya: Holland Bakery Lemper Ayam, Sweet or Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|