Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 200,70g | Karb: 262,00g.
Makan Siang: Kedondong, Jeruk, Jambu Biji, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Makan Malam: Buah Pir, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imey_code2
|