Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2165 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 71,31g | Karb: 333,35g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Buah Naga, Pisang. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Terong Goreng, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Terong Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Pisang. Camilan/Lainnya: Mutant Mass Gainer, Selamat Chocolate Wafer. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwiafrilasri
|