Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 56,06g | Prot: 67,95g | Karb: 199,04g.
Makan Pagi: Kolak, Ubi Jalar (Manis), Bubur Kacang Hijau, Ceker, Kurma, Nasi Putih, Terong Goreng, Ikan Tongkol, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau, Gula Pasir, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cilok, Pisang Goreng, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Bihun Goreng, Pepaya, Lemon, Kurma, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|