Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1855 kkal
|
Lemak: 81,88g | Prot: 82,72g | Karb: 204,76g.
Makan Pagi: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng, Pisang, Nasi Putih. Makan Malam: Energen Energen Kacang Hijau, Semangka, Kacang Rebus, Sambal Goreng, Salak, Sawo, Kelapa Kering, Sup Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makmor bae
|