Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 44,84g | Karb: 170,66g.
Makan Pagi: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Gula Pasir, Nestle Bear Brand Milk, Blue Band Mentega, Pisang Kepok Rebus. Makan Malam: Usus Ayam, Tahu Bacem, Sambal Goreng Kentang, Terong Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuruSehat20
|