Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 57,33g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Malam: Keju Mozzarella, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Kacang Mete Sangrai Asin , Keripik Tempe. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|