Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3362 kkal
|
Lemak: 168,43g | Prot: 99,43g | Karb: 368,71g.
Makan Malam: Opor Ayam, Tahu, Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Richeese Nabati Cheese Wafer, Roma Kelapa Cream, Kurma, Garam, Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Telur, Margarin, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|