Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 65,07g | Karb: 168,25g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Pangsit Polos, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: McDonald's Beef Burger. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinsapsuha
|