Daftar  |  Masuk

Jurnal R. Ayyu Panda, 04 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
53,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 7,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Mei 2020:
794 kkal Lemak: 31,08g | Prot: 43,68g | Karb: 88,51g.   Makan Pagi: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Sayur Lumpia, Jambu Biji. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.