Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 43,07g | Prot: 68,90g | Karb: 287,16g.
Makan Pagi: 커피, 바나나, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류. Makan Siang: 레드 식사용 와인, 파프리카, 오이 (껍질제거), 명이나물, 연어 사시미, 단무지, 김치, 오뚜기 3분 쇠고기카레, 밥. Makan Malam: 풀무원 네컵 연두부, 단무지, 오이 (껍질제거), 고향만두 고향만두, 이가자연면 메밀소바. Camilan/Lainnya: 네이블 오렌지, 강냉이, 강냉이, 커피, 네이블 오렌지. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|