Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 52,17g | Karb: 203,86g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, Kecambah, Tempe, Roma Sari Gandum, HiLo Choco Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Pisang, Kurma, Serabi. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya Metha
|