Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 79,48g | Karb: 102,46g.
Makan Pagi: Vit Levite, Ikan Bandeng, Telur Dadar, Pepaya Muda. Makan Malam: Opor Ayam, Selada Kol, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pepaya, Aice Semangka, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|