Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 46,03g | Prot: 54,65g | Karb: 113,43g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Coffee. Makan Siang: Fried Battered Fish, Cooked Spinach (from Fresh). Makan Malam: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Oat, Madurasa Madu. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lolly. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novadey123
|