|
Yuhuuu... Banyak cheat dong. Gak pernah kontrol beberapa minggu. Yukkk ah mulai lagi. Haha. Sebulan naik sekilo. Makan ga inget waktu 😅
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 18,12g | Karb: 84,84g.
Makan Pagi: Pepaya Muda. Makan Siang: Pepaya Muda. Makan Malam: Kopi Luwak White Koffie, Pepaya Muda, Salak. Camilan/Lainnya: Selai Kacang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laili.nadhea
|