Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 36,83g | Prot: 52,70g | Karb: 112,99g.
Makan Pagi: Kubis, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Ikan Bandeng, Telur Rebus. Makan Malam: Kobe Boncabe, Nestle Bear Brand Milk, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Oatbits Choco Banana, Aice Semangka, Pepaya, Kurma, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|