Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 47,41g | Karb: 164,08g.
Makan Pagi: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Filma Minyak Goreng Filma, Bango Kecap Manis, Telur, Tempura Udang, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Royco Royco Ayam, Garam, Wortel Dimasak, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Finna Sambal Bawang, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Kubis, Nasi Putih, Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Cimol, Semangka, Gula Pasir, Jambu Biji, McDonald's French Fries (Small). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|