體重90.6 體脂31.7 基代1673 內臟脂肪15 肌肉58.7 骨質3.1 是穿短褲了嗎?😅
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 68,75g | Karb: 284,20g.
Makan Pagi: 統一 奶酥麵包. Makan Siang: 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, Ikea 去殼明蝦, 7-11 海鮮中華丼. Makan Malam: 水餃. Camilan/Lainnya: 水果冰. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|