Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 39,16g | Prot: 59,59g | Karb: 206,18g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Goreng, Soto Ayam. Makan Malam: Jagung Manis Kuning, Tahu Isi, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Tempe Mendoan, Mangga, Kurma, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Bening Bayam. lagi...
|
|
1773 kkal
|
Latihan:
Menyapu Daun - 30 menit, Istirahat - 20 jam dan 30 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|