Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 45,76g | Prot: 52,40g | Karb: 93,71g.
Makan Pagi: Dada Ayam, Telur Dadar, Jagung Rebus, Oatmeal. Makan Malam: Telur Puyuh, Bakwan, Es Pisang Ijo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|