Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 55,78g | Karb: 93,62g.
Makan Pagi: Borges Extra Virgin Olive Oil. Makan Siang: Cooked Fish, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pineapple, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Sunpride Pisang Single. Makan Malam: Cooked Fish, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Borges Extra Virgin Olive Oil, Borges Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Salt, Papaya, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sunpride Pisang Single, Brownies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annisacdyf1
|