Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 44,15g | Karb: 114,70g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Chicken Nugget. Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Pastel. Camilan/Lainnya: Dalgona Cofee, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itsooqeey
|