Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 65,13g | Karb: 188,18g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Terong Goreng, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk, Rambutan, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Putih Telur Matang, Siomay, Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makmor bae
|