Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 28,13g | Karb: 93,72g.
Makan Pagi: Coffee, Leaner Creamer Coconut Oil Creamer. Makan Siang: Pizza Hut Fried Cheese Sticks. Makan Malam: (CFDG) Herb and Spice Millet, Sun Luck Water Chestnuts, Del Monte Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Carrots, Kale, (CFDG) Mandarin Broccoli Salad Prep, (CFDG) Toasted Sesame Almond Dressing. lagi...
|
|
2510 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 4 menit, Fitbit - 17 jam dan 56 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
27 Apr 20 oleh anggota: ocean_girl
|
You are the sweetest, najwa! ❤️
27 Apr 20 oleh anggota: atriel2
|
|
Sejarah Berat Badan atriel2
|