Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 22,90g | Prot: 22,59g | Karb: 108,10g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Regal Marie. Makan Malam: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Kelapa, Sate Ayam, Botok, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Sirsak, Jambu Biji, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|