Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 7,63g | Prot: 28,45g | Karb: 61,52g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Makan Malam: Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seyiii’
|