Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2236 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 86,14g | Karb: 311,41g.
Makan Pagi: Sup Ayam, Puding Coklat, Puding Coklat, Sup Ayam. Makan Malam: Sambal Goreng, Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih, Rose Brand Bihun Goreng, Udang Goreng, Sambal Goreng, Udang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Tahu Kukus, ABC Saus Sambal, ABC Saus Sambal, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Apel, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ameliaditta
|