Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 24,00g | Prot: 53,93g | Karb: 76,54g.
Makan Pagi: Cumi Goreng, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sup Ayam, Telur. Makan Malam: Sambal Goreng, Cumi Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shflyulinda
|