|
dikit dikit yg penting progres
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 35,38g | Prot: 118,03g | Karb: 120,61g.
Makan Pagi: Telur Puyuh. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Hati Ayam, Madurasa Madu, Semangka. Makan Malam: Tomat Merah, Tomat. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeans oktavia
|