Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 31,29g | Karb: 196,42g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Chocolate Chips, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Honey , Peanut Butter. Makan Siang: Chocolate Chips, Ellenka Fiber Creme, Honey , Quaker Instant Oatmeal, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shelvibckr
|