Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 45,82g | Karb: 236,27g.
Makan Pagi: Mentimun (Kupas), Buah Pir, Tape Singkong, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Balado, Pir Asia, Tape Singkong, Ayam Goreng, Nasi Kuning, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suti sudjana
|