Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 50,38g | Prot: 28,55g | Karb: 95,54g.
Makan Pagi: Martabak Indomie. Makan Siang: Nasi Putih, Martabak Indomie, Sayur sawi bakso kuah. Makan Malam: Telur Ceplok, Carrefour Abon Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Indomaret Kuaci. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tias94
|