|
lingkar perut : 100
lingkar dada : 116
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 19,39g | Karb: 78,68g.
Makan Pagi: Mustard Greens, Tomatoes, Boiled Egg, Date, Papaya, Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratihlucki
|