Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 10,31g | Prot: 13,98g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Max Tea Lemon Tea, Kapal Api Special Mix, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Jambu Biji, Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|