Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 17,60g | Prot: 40,26g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Nasi Merah, Telur, Tomat Merah, Pisang. Camilan/Lainnya: Indomie Rasa Ayam Bawang, Bakso Ikan, Putih Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameymey
|