Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 17,35g | Prot: 50,02g | Karb: 262,18g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Tape Singkong, Pepaya, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suti sudjana
|