Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2020
53,9 kg Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2020:
1261 kkal Lemak: 44,28g | Prot: 45,69g | Karb: 170,00g.   Makan Pagi:  Tempe Gembus, Ikan Tongkol Goreng,  Sambal Goreng,  Kerupuk Udang,  Sayur Bening Bayam,  Nasi Putih. Makan Siang: ABC Saus Sambal ,  Bakso Daging Sapi,  Mie Bakso. Camilan/Lainnya:  Kurma, Chatime Hazelnut Milk Tea, Risoles, Fitbar Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Rahma WN


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.