Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 45,94g | Prot: 56,36g | Karb: 241,26g.
Makan Pagi: Kecambah, Ayam Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Telur Rebus, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sohun, Lontong. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Semur Daging, Nasi Kuning, Siomay, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: KFC Rice, KFC Chicken Wing Original Recipe, Kurma. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Makaroni, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|