Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 59,07g | Karb: 114,44g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Udang Goreng, Jagung Manis Kuning, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|