Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 60,70g | Karb: 91,96g.
Makan Pagi: Urap, Tempe Bacem, Ikan Bandeng Goreng, Edamame, Filma Minyak Goreng Filma, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Hati Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pentol, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unyilbawell
|