|
ga tau kenapa padahal udah usahain makan sehat sayur dan buah buahan gitu, tapi anehnya berat badan turun itu pas aku makan makanan yg berminyak kaya batagor kaya gitu ,, ada yg tau apa penyebab nya
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 60,61g | Karb: 170,91g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Jeruk. Makan Siang: Nasi Ketan (Ketan), Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Wortel Dimasak, Telur Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Jambu Biji. lagi...
|
|
100 kkal
|
Latihan:
Pole Dance - 12 menit, Google Fit - 23 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|