Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 10,75g | Prot: 40,84g | Karb: 112,59g.
Makan Pagi: Pisang, Gula Merah, Tepung Jagung, Rose Brand Tepung Beras, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bango Kecap Manis Light, Garam Laut, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daun Bawang, Kobe Boncabe, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Syifahayatunn
|