|
abis bo*** trn lg 😆
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 14,86g | Prot: 24,95g | Karb: 132,08g.
Makan Pagi: Alfamart Abon Sapi, Instant Oatmeal. Makan Siang: Boiled Sweetpotato (with Peel), Soft Silken Tofu. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Alfamart Abon Sapi, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Sponge Cake , Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelle madison
|